Persoonlijk
Gay Pride 2010
Met naar schatting zo'n 380.000 andere mensen en waarschijnlijk evenzoveel paraplu's het ik afgelopen zaterdag 8 augustus in de stromende regen de Canal Parade bewonderd.
'To vain for rain?' welnee.. we hebben ons er aan overgeven.. en het thema Celebrate hoog gehouden!
Met vrienden zittend aan de Prinsengracht zo'n tachtig boten en honderden heerlijke dansend en flirtende mooie mensen laten passeren.
Zo was er een Europaboot waarop een klassiek orkest het Europese volkslied ten gehore bracht, dansende Afrikaanse mannen in tijgelvelletjes, en voor het eerst een boot met joodse homo's, waarbij de mannen een roze keppeltje droegen.
Vorig jaar viel mijn pride door een 'foute dronk' in het water.. dit jaar heb ik er alcohol-vrij extra van genoten. Het weer zat tegen maar de sfeer was desondanks fantastisch, ook (juist?) nuchter!-)
En O, wat ben ik wederom trots op dit land, mijn stad, dat dit feest van vrijheid, blijheid en gelijkheid zo mooi in harmonie gevierd kan en mag worden...!
Veeel meeer foto's vind je Hier!!
Twee Jaar Rookvrij!
zondag 08 augustus 2010 | Opgeslagen in: Algemeen/
Gezondheid
08-08-08 ben ik cold-turkey
gestopt met roken,
vandaag dus twee jaar rookvrij!
Zo'n 17.000 sigaretten níét gerookt, en daar ben ik best wel trots op!!!-)
Groter uithoudingsvermogen, sterker hart, meer smaak en reuk, minder kans op hart- vaatziekten, geen hoestje, lagere bloeddruk, gezondere huid, frissere adem... wat wil een mens nog meer!!!!
Een buik.. dikke rondingen een bolle kop? neeeeeeee!!
Bij rookvrij hoorde helaas ook kilo's erbij.. op m'n max was ik 105kg..
Zo'n 30kg erbij.. Ik keek in de spiegel naar een ander... dat was ik niet..
M'n eerdere lijn poging (fat-for-free) was te vroeg en te weinig; dus opnieuw maar nu serieuzer gestart.
Je lichaam schijnt ongeveer 2 jaar tijd nodig om een nieuwe balans te vinden.
Qua timing was het dus slim om aan het einde van die twee jaar met lijnen te beginnen. Ik ben koolhydraat arm gaan eten en heb de laatste 2 maanden alcohol volledig laten staan.
Resultaat: bijna 20kg eraf! 85kg is nu m'n (streef)gewicht (lengte 194, BMI 22.6), en je begrijpt dat ik me daar echt stukken beter bij voel!!!!
Ach... en nu enkel op gewicht zien te blijven.. :-)
Was dat maar net zo makkelijk als niet meer roken....
Zo'n 17.000 sigaretten níét gerookt, en daar ben ik best wel trots op!!!-)
Groter uithoudingsvermogen, sterker hart, meer smaak en reuk, minder kans op hart- vaatziekten, geen hoestje, lagere bloeddruk, gezondere huid, frissere adem... wat wil een mens nog meer!!!!
Een buik.. dikke rondingen een bolle kop? neeeeeeee!!
Bij rookvrij hoorde helaas ook kilo's erbij.. op m'n max was ik 105kg..
Zo'n 30kg erbij.. Ik keek in de spiegel naar een ander... dat was ik niet..
M'n eerdere lijn poging (fat-for-free) was te vroeg en te weinig; dus opnieuw maar nu serieuzer gestart.
Je lichaam schijnt ongeveer 2 jaar tijd nodig om een nieuwe balans te vinden.
Qua timing was het dus slim om aan het einde van die twee jaar met lijnen te beginnen. Ik ben koolhydraat arm gaan eten en heb de laatste 2 maanden alcohol volledig laten staan.
Resultaat: bijna 20kg eraf! 85kg is nu m'n (streef)gewicht (lengte 194, BMI 22.6), en je begrijpt dat ik me daar echt stukken beter bij voel!!!!
Ach... en nu enkel op gewicht zien te blijven.. :-)
Was dat maar net zo makkelijk als niet meer roken....
LCD TV ellende
Wat een gedoe...
Weet u van mijn Philips Lcd tv debacle van een paar jaar geleden? Die tv kreeg - na nog geen 3 jaar gebruik - om het half jaar 10 cm minder beeld, steeds weer viel er een deel weg.. Garantie was verlopen en Philips bood enkel een kleine korting op weer een nieuw duur toestel, iets wat ik me toen niet kon permitteren. Zodoende nog vrij lang met die halve breedbeeld tv gedaan...
Eindelijk een nieuwe tv gekocht.. Een Samsung LE32C650 bij Plasma-discounter.
Bijna 3 heeeele weken heb ik 'm nu. In-den-beginne prachtig beeld en geluid, veel beter dan die Philips.. en toen.....
weer.... storingen!! Horizontale rode dunne flikkerende strepen, groene vlekken in gezichten, bibberend beeld.... om gek van te worden..
Werkelijk niet om naar te kijken, alles wordt nu volledig groen, lijkt wel Hulk tv...
bah...
Deze keer gelukkig nog garantie, dus gisteren Plasma-discounter gemaild...
CRT - beeldbuis tv's, die grote kasten van 'vroeger' gaan soms tientallen jaren mee... Wat een vooruitgang die platte tv's...
Wat een pech, wat een gedoe...
Wordt vervolgd!
06-08
Gebeld door Plasma-discounter, Tv moet terug naar hun, zij sturen 'm naar Samsung ter reparatie...
Demonteren, inpakken, vervoer regelen, brengen, weken wachten, ophalen...
Gedoe in het kwadraat...
12-08
Tv afgeleverd bij Plasma-discounter, bij zeer vriendelijke - maar niet heus - verkoper: "het blijft electronica hè...".
Geen excuses of aardig meelevend woord .. Geholpen omdat het moest...
Maar goed, reparatie procedure gestart..
We wachten af.....
Weet u van mijn Philips Lcd tv debacle van een paar jaar geleden? Die tv kreeg - na nog geen 3 jaar gebruik - om het half jaar 10 cm minder beeld, steeds weer viel er een deel weg.. Garantie was verlopen en Philips bood enkel een kleine korting op weer een nieuw duur toestel, iets wat ik me toen niet kon permitteren. Zodoende nog vrij lang met die halve breedbeeld tv gedaan...
Eindelijk een nieuwe tv gekocht.. Een Samsung LE32C650 bij Plasma-discounter.
Bijna 3 heeeele weken heb ik 'm nu. In-den-beginne prachtig beeld en geluid, veel beter dan die Philips.. en toen.....
weer.... storingen!! Horizontale rode dunne flikkerende strepen, groene vlekken in gezichten, bibberend beeld.... om gek van te worden..
Werkelijk niet om naar te kijken, alles wordt nu volledig groen, lijkt wel Hulk tv...
bah...
Deze keer gelukkig nog garantie, dus gisteren Plasma-discounter gemaild...
CRT - beeldbuis tv's, die grote kasten van 'vroeger' gaan soms tientallen jaren mee... Wat een vooruitgang die platte tv's...
Wat een pech, wat een gedoe...
Wordt vervolgd!
06-08
Gebeld door Plasma-discounter, Tv moet terug naar hun, zij sturen 'm naar Samsung ter reparatie...
Demonteren, inpakken, vervoer regelen, brengen, weken wachten, ophalen...
Gedoe in het kwadraat...
12-08
Tv afgeleverd bij Plasma-discounter, bij zeer vriendelijke - maar niet heus - verkoper: "het blijft electronica hè...".
Geen excuses of aardig meelevend woord .. Geholpen omdat het moest...
Maar goed, reparatie procedure gestart..
We wachten af.....
Het glas is half vol
Mijn mood schommelt nogal eens de laatste tijd ..
Dwalend op het web ontdekte ik de Positive Poster site ..
Wat een heerlijke lading positieve beelden overspoelde me ..
Een site voor en door ontwerpers, een uitlaatklep met een wedstrijd.
Het glas is half vol, is het thema van dit jaar.
(Typo)Grafisch optimisme..
Made me smile today in a way :-)
Half vol!
Dwalend op het web ontdekte ik de Positive Poster site ..
Wat een heerlijke lading positieve beelden overspoelde me ..
Een site voor en door ontwerpers, een uitlaatklep met een wedstrijd.
Het glas is half vol, is het thema van dit jaar.
(Typo)Grafisch optimisme..
Made me smile today in a way :-)
Half vol!
Toerist in eigen stad
Heerlijk met vriendin een daggie de toerist in eigen
stad uit te hangen..
Met de museumjaarkaart naar het Amsterdams Historisch Museum deze keer.
Vooral de moderne kunst en de oude posters vond ik mooi.
Ook het gedeelte met de oude amsterdamse interieurs waren erg leuk om te zien.
Ruth tapt een 'biertje' in de fantastische replica van Café 't Mandje.
Van 20 maart tot 29 augustus is er de "The Hoerengracht" tentoonstelling te zien, een uitsnede en interpretatie van de beroemde rosse buurt. De wallen kunstzinnig samengebald in één straat. Gek sfeertje hing daar... een must see!
Heerlijk geluncht op de binnenplaats van het A'dams Historisch en afgesloten op het prachtige nabij gelegen Begijnhof.
Wat is er veel te genieten in mijn mooi amsterdam... :-)
Met de museumjaarkaart naar het Amsterdams Historisch Museum deze keer.
Vooral de moderne kunst en de oude posters vond ik mooi.
Ook het gedeelte met de oude amsterdamse interieurs waren erg leuk om te zien.
Ruth tapt een 'biertje' in de fantastische replica van Café 't Mandje.
Van 20 maart tot 29 augustus is er de "The Hoerengracht" tentoonstelling te zien, een uitsnede en interpretatie van de beroemde rosse buurt. De wallen kunstzinnig samengebald in één straat. Gek sfeertje hing daar... een must see!
Heerlijk geluncht op de binnenplaats van het A'dams Historisch en afgesloten op het prachtige nabij gelegen Begijnhof.
Wat is er veel te genieten in mijn mooi amsterdam... :-)
QueensDay 2010
30 april 2010: Koninginnedag.
Weer lekker de stad ingegaan om al het oranje gebeuren te aanschouwen.
Helaas was het wat kouder dan vorig jaar. Ik heb niet heel lang rondgelopen maar ben snel naar het leidseplein gegaan waar vriend Dick woont. Vanaf zijn balkon de menigte aanschouwen is toch wel erg relaxed.. :-)
Groepen jongeren staken op commando van de dj hun V-vingers in de lucht.
"Put youre peace hand in the air!". Geweldig, maar ik moest er ook erg om lachen.. Het werd dé (melige) uitspraak van de dag..
Natuurlijk nog wat leuke foto's kunnen schieten. U vind een selectie alhier.
En ook dit jaar als afsluiter een paar "peepee'mannen"... I gotcha!!
Enjoy!-)
Weer lekker de stad ingegaan om al het oranje gebeuren te aanschouwen.
Helaas was het wat kouder dan vorig jaar. Ik heb niet heel lang rondgelopen maar ben snel naar het leidseplein gegaan waar vriend Dick woont. Vanaf zijn balkon de menigte aanschouwen is toch wel erg relaxed.. :-)
Groepen jongeren staken op commando van de dj hun V-vingers in de lucht.
"Put youre peace hand in the air!". Geweldig, maar ik moest er ook erg om lachen.. Het werd dé (melige) uitspraak van de dag..
Natuurlijk nog wat leuke foto's kunnen schieten. U vind een selectie alhier.
En ook dit jaar als afsluiter een paar "peepee'mannen"... I gotcha!!
Enjoy!-)
Wow Weer Wit
20 jaar woon ik nu in dit leuke huis in de
Amsterdamse Pijp. Ruim anderhalf jaar geleden ben
ik
gestopt met roken,
dus zit er hier zo'n 18 jaar aan nicotine op de
muren en plafonds.....
Een ergenis van lange duur, maar... eindelijk heb ik de kwast ter hande genomen..
Het is veel meer werk dan ik verwachte, het dekt natuurlijk niet in één keer en het lijf protesteert ook regelmatig, maar het is het waard! Plafonds superwit en muren en houtwerk Ral 9010.
M'n werkkamer is nu bijna klaar en het begin is gemaakt in de woonkamer, een pijpela van 14 meter lang waarvan nu het eerste stuk plafond en een muur geschilderd zijn.. Ik krijg gelukkig af en toe hulp; a.s. weekend komt superman Bart me weer helpen!
Wat een werk maar wat knapt het op... heeeeeeerlijk !!!
Een ergenis van lange duur, maar... eindelijk heb ik de kwast ter hande genomen..
Het is veel meer werk dan ik verwachte, het dekt natuurlijk niet in één keer en het lijf protesteert ook regelmatig, maar het is het waard! Plafonds superwit en muren en houtwerk Ral 9010.
M'n werkkamer is nu bijna klaar en het begin is gemaakt in de woonkamer, een pijpela van 14 meter lang waarvan nu het eerste stuk plafond en een muur geschilderd zijn.. Ik krijg gelukkig af en toe hulp; a.s. weekend komt superman Bart me weer helpen!
Wat een werk maar wat knapt het op... heeeeeeerlijk !!!
One Frame of Fame
Altijd al aan een videoclip willen meedoen? Grijp nu
je kans!
Ga naar One Frame of Fame en maak een foto met je webcam in de gevraagde pose en deze wordt toegevoegd aan de music video "More is Less" van C-mon & Kypski. I did it : Eindelijk beroemd..!-)
Doe je ook mee?
Ga naar One Frame of Fame en maak een foto met je webcam in de gevraagde pose en deze wordt toegevoegd aan de music video "More is Less" van C-mon & Kypski. I did it : Eindelijk beroemd..!-)
Doe je ook mee?
Vliegengordijn
Hét vliegengordijn uit de jaren 70!
Wie heeft 'm niet gehad, lange plastic slierten in de kleuren groen/wit/rood/geel/blauw.
Hij hing bij ons voor de keukendeur tijdens die hete zomers. Je ging ze vlechten of oprollen; liep je er te snel door dan hield je er rode strepen in je nek op na; met dienblad liep je er achterwaarts doorheen.. Ze gingen uiteindelijk plakken, maar moeders maakte elk reepje met een nat lappie weer keurig schoon...
Jeugdsentiment ten top!
In 1964 kwamen de eerste op de markt, en.... ze zijn nu nog steeds te koop!
Het enige echte originele kleurige vliegengordijn.., voor maar €7,51 inclusief bezorging! (de stevige uitvoering) besteld in Engeland.
Retrocool hangt deze voor m'n balkondeur..
Laat nu een ouderwets hete zomer maar komen, ik ben er klaar voor !-)
Een oud, fout en goud zomerhitje uit die tijd.. ('76), moeders was er gek op..
Onbekende Huizers...
De Huizer Courant, de krant uit mijn geboortedorp,
heeft sinds een tijdje de ingezonden foto's pagina.
Kort geleden stond onderstaande foto er in.
Onderschrift:
Ter gelegenheid van het 100-jarig bestaan van de Huizer haven werd een toneelstuk opgevoerd. Hier een aantal Huizer jongedames die aan het toneelspel meededen, met op de achtergrond een Huizer botter. De inzender van de foto is mevr. Lustig die op nummer 13 staat afgebeeld. De andere dames zijn onbekend.
Jongedame nummer 4 is mijn moeder Annie Kos!
Ze moet toen ongeveer 18 jaar zijn geweest.. Wij wisten niets van die gebeurtenis, dat toneelstuk af, niet eens dat ze iets met toneel had gedaan..
Mijn vader heeft meteen een aantal afdrukken van het orgineel besteld.
Klik op het krantenartikel om deze te zien.
Ik ben blij verrast met deze mooie foto!
Onderschrift:
Ter gelegenheid van het 100-jarig bestaan van de Huizer haven werd een toneelstuk opgevoerd. Hier een aantal Huizer jongedames die aan het toneelspel meededen, met op de achtergrond een Huizer botter. De inzender van de foto is mevr. Lustig die op nummer 13 staat afgebeeld. De andere dames zijn onbekend.
Jongedame nummer 4 is mijn moeder Annie Kos!
Ze moet toen ongeveer 18 jaar zijn geweest.. Wij wisten niets van die gebeurtenis, dat toneelstuk af, niet eens dat ze iets met toneel had gedaan..
Mijn vader heeft meteen een aantal afdrukken van het orgineel besteld.
Klik op het krantenartikel om deze te zien.
Ik ben blij verrast met deze mooie foto!
Phantasialand
donderdag 07 mei 2009 | Opgeslagen in: Algemeen
Of ik zin had om mee te gaan... Maar natuuurlijk!-)
Ruth, Astrid en hun kids Bouke en Duuk en Monica en Chris en kids Ramiro en Adjuno.
Drie uur rijden en je beland in een park dat verdeeld is in zes thema's: Afrika, Mexico, Mystery, Fantasy, China Town en Oud Berlijn, waarvan wij er drie per dag hebben bezocht.
De zon scheen heerlijk, de kids volop energie - niet kletteren!-), tig maal over de kop geweest, volledig door elkaar geschud... visueel verward.. braadworsten en bier genuttigd, en natuurlijk veel gelachen.. Colorado Adventure Ruth ?-)
Wat een gezelligheid met deze lieve mooie mensen om me heen..
's Avonds gekampeerd op een prachtige camping in de buurt, ik in een tentje...
Bij de Talocan verklaarde men mij voor gek.. Bij Mystery Castle kreeg ik Astrid zo gek dat ze mee ging; een vrije val van 65 meter.. ze vond het onverwachts leuk!-)
Drukke maar erg gezellige dagen met lieve vrienden; voor herhaling vatbaar!
Eine kleine foto-reportage...
QueensDay 2009
30 april 2009: Koninginnedag.
Het begint met een keurige lijn, en eindigt in een grote bende.
Ondanks het vreselijke drama in Apeldoorn,
hier een vrolijk fotoverslag vanuit hartje Amsterdam.
Extra!-)
Na het 'succes' van vorig jaar, wederom 'de pissende stads vervuilers' in beeld. ;-)
Het begint met een keurige lijn, en eindigt in een grote bende.
Ondanks het vreselijke drama in Apeldoorn,
hier een vrolijk fotoverslag vanuit hartje Amsterdam.
Extra!-)
Na het 'succes' van vorig jaar, wederom 'de pissende stads vervuilers' in beeld. ;-)
Fat For Free!
Het gaat goed, ik rook nog steeds niet, heb zo'n 400 euro bespaard en ben natuuurlijk veeeel gezonder geworden... ahum.. én DIKKER....
Het grote nadeel van stoppen met roken: gewichtstoename.. en niet zo'n beetje ook..
Ik ben ruim 20, ja t w i n t i g kilo zwaarder geworden... Fat For Free!!!
Ik ben nooit dik geweest, werd eerder te dun gevonden, maar lijk nu bijna wel zwanger.
Daar móét wat aan gebeuren.. 10kg zit goed, 10kg moet eraf!!
Ik ben lid geworden van Fit For Free op de Lijnbaansgracht; net iets buiten De Pijp en voor mij maar zo'n 5 minuten fietsen.
Voor een maandelijkse betaling van €16,95 kan ik daar onbeperkt fitnessen. (Waarschuwing: let op je opzegtermijn, zie Consumentenbond, Kassa of Tros Radar. Aangetekend! mét aankomstbevestiging je abonnement opzeggen!!)
Vandaag ben ik er voor het eerst geweest. Verwacht geen overdreven luxe, alles is er maar wel basic... (heugaveld tapijttegels op de vloer... :-( ). Ik heb gefietst, 'gefitnessed-apparaat' buik borst benen en geroeid. pffffffff zweeeeeten..
De sfeer was ok, het was er wel erg druk.
Ik wil minimaal twee maal per week gaan: op naar meer spier en minder buik..
Laat de spierpijn nu maar komen...
Levende kleuren...
De
kerstman heeft me verrast met
LivingColors,
de interieur lamp van Philips.
Een erg leuke gadget moet ik zeggen; totaal onnodig maar ozo leuk!
16 miljoen levende kleuren in je huis..
Vier high power led's - met een levensduur van 8 tot 10 jaar - zorgen voor de kleureffecten. De lamp kan je met een afstandsbediening aan en uit zetten en het kleur effect versterken, dimmen of veranderen. Automatische kleurverandering kan ook, maar dat gaat m.i. veel te snel en is blijkbaar meer als demo bedoeld.
Momenteel staat de lamp bij mij op de schouw en geeft een erg mooi effect.
Een echte sfeermaker erbij!
De bewegende foto - animated gif - heb ik gemaakt met de gratis software GIFfun. Daar sleep je eenvoudig je foto's in, geeft de tussentijden aan en je .gif wordt gemaakt. Let er wel op dat je meteen de juiste grootte creëert, dus niet nadien gaan verkleinen, want dan werkt je .gif niet meer en wordt je foto statisch.
Een erg leuke gadget moet ik zeggen; totaal onnodig maar ozo leuk!
16 miljoen levende kleuren in je huis..
Vier high power led's - met een levensduur van 8 tot 10 jaar - zorgen voor de kleureffecten. De lamp kan je met een afstandsbediening aan en uit zetten en het kleur effect versterken, dimmen of veranderen. Automatische kleurverandering kan ook, maar dat gaat m.i. veel te snel en is blijkbaar meer als demo bedoeld.
Momenteel staat de lamp bij mij op de schouw en geeft een erg mooi effect.
Een echte sfeermaker erbij!
De bewegende foto - animated gif - heb ik gemaakt met de gratis software GIFfun. Daar sleep je eenvoudig je foto's in, geeft de tussentijden aan en je .gif wordt gemaakt. Let er wel op dat je meteen de juiste grootte creëert, dus niet nadien gaan verkleinen, want dan werkt je .gif niet meer en wordt je foto statisch.
Happy New Year!
donderdag 01 januari 2009 | Opgeslagen in:
Algemeen
Ho ho ho!
maandag 22 december 2008 | Opgeslagen in:
Algemeen
Voor alle MACenzó-ers:
Heb je een Flickr foto account en wil je ook een baard en/of kerstmust plakken, dan klik je op de 'ADD NOTE' knop (links boven) en typt 'ho ho ho hat' voor een kerstmuts en/of 'ho ho ho beard' voor de baard.
Simpel, beetje flauw maar wel leuk.. toch? :-)
Vrienden en familie verrast met een goed gemutste kerst mail.
Heb je een Flickr foto account en wil je ook een baard en/of kerstmust plakken, dan klik je op de 'ADD NOTE' knop (links boven) en typt 'ho ho ho hat' voor een kerstmuts en/of 'ho ho ho beard' voor de baard.
Simpel, beetje flauw maar wel leuk.. toch? :-)
Vrienden en familie verrast met een goed gemutste kerst mail.
Dag sinterklaas
zaterdag 06 december 2008 | Opgeslagen in:
Algemeen
Dirks Oude doos...
Regenachtig herfst weertje; tijd om wat oude foto's te bekijken.
Jonge Dirk uit de oude doos..... (Ook hier te zien)
oohh kiekies..
Buurten in De Pijp
Gezellig Albert Cuyp markten met Ruth; eerst ff koffie drinken in De Taart van m’n Tante (Ferdinand Bolstraat 10). Een fantastisch gek bijeengeraapt interieur: kakelbonte kitsch, Alice in Wonderland ontmoet Dame Edna; torenhoge tover taarten op de tafels met typisch tuttige tafelzeiltjes.
Je moet er ééns geweest zijn, en wij waren dat nog steeds niet..
Lekker en vooral erg leuk om daar een bakkie koffie te leuten.
Patatje op de Cuyp maakt dorstig, dus op voor een drankje naar De Vredespijp (1e van der Helststraat 11a). Deze winkel voor art-deco/stijl meubelen en artikelen is sinds kort uitgebreid met een horeca gedeelte; high tea en lunches in stijl! Je zit op de meubelen die je kan kopen. O, o wat zou ik hier veel kunnen uitgeven... (vooral aan dat Gispen spul).
Wat een heerlijk middaggie buurten in De Pijp..
Gay Pride
Zaterdag 2 augustus,
Gay Pride boten parade. Wat een geweldige dag...
Super!!
Vriendin Geertje had een prachtig plekje geregeld aan de Prinsengracht; tafeltjes, stoeltjes en koelbox... wat wil je nog meer. Met Dick, Paul, Ton, Ruth en Astrid en hun kids hebben we onder het genot van een wijntje/biertje en hapjes daar de boten parade bewonderd .. Wat een heeeerlijke middag.
En O, wat ben ik trots op mijn stad, dat dit feest van vrijheid en gelijkheid zo mooi in harmonie gevierd kan en mag worden.
Meer foto's Hier!
Vriendin Geertje had een prachtig plekje geregeld aan de Prinsengracht; tafeltjes, stoeltjes en koelbox... wat wil je nog meer. Met Dick, Paul, Ton, Ruth en Astrid en hun kids hebben we onder het genot van een wijntje/biertje en hapjes daar de boten parade bewonderd .. Wat een heeeerlijke middag.
En O, wat ben ik trots op mijn stad, dat dit feest van vrijheid en gelijkheid zo mooi in harmonie gevierd kan en mag worden.
Meer foto's Hier!
Gestopt met roken...
vrijdag 15 augustus 2008 | Opgeslagen in:
Algemeen/
Gezondheid
Het verlangen om te stoppen was er al heel lang, maar nog nooit eerder een poging gedaan, en nu zijn we al een week gestopt! Yeah!!!!. Weg met m'n lekkere sigaretje ehhh dat vieze gerook..
Stoppen! en... volhouden!!!
De eerste dagen was ik wazig, kon me slecht concentreren en had darmen die van slag waren. De eerste nachten werd ik elk uur wakker....
M'n 'rook momenten' vul ik op met kauwgom, smint's, tic-tac's, worteltjes, druiven en vooral veel water drinken.. Ben in tijden niet zo gezond bezig geweest.
Makkelijk is het niet, het verlangen naar de sigaret is heel heftig.
Maar het voelt Goed!, meer dan goed zelfs, ik heb meer smaak en geur, meer lucht en zelfs mn huid ziet er al frisser uit... :-)
Ben erg trots op mezelf dat het al een week lukt..
Hieronder start vandaag de 'stopMeter' : tel met me mee...
QuitMeter Counter courtesy of www.quitmeter.com.
Update: 30-09-2008
Hij gaat best lekker!! bijna 8 weken, 2 maanden al!!
Moeilijke momenten zijn er nog genoeg hoor; bij de ochtend koffie, bij een wijntje of na het eten, dan schreeuwt m’n hoofd „en nu een lekker peukie”.. maar nee no NO NOOOO niet aan toegeven....
Ondanks dat ik amper snoep ben ik wel een flink aantal kilo’s aangekomen. Een bekent verschijnsel bij stoppers: je stofwisseling veranderd. Met die extra kilo’s ben ik helemaal niet blij, en zal ook daar aan gaan moeten werken... (ahum.. Lijnen.. hoe moet dat?..)
Ter ondersteuning lees ik regelmatig op het Stop Roken Blog, alwaar mede stoppers schrijven over hun avonturen; heel erg prettig en stimulerend!
Vooral niet dat éne sigaretje nemen - ach ééntje maar.. - is de tip die je het meest leest.. logisch eigenlijk toch?
Ik moet, ik wil, ik zal... Ik stop!
Blij Rookvrij, groet ik u, o trouwe lezer :-)
Philips LCD TV storing
Het begon een paar weken terug; rechts op het scherm een balk met verticale kleurige strepen. UPC storingen dacht ik in eerste instantie maar nee hoor het zit in het scherm. Een hoogst irritante flikkerende balk die uiteindelijk de kleur van de achtergrond inneemt of volledig zwart wordt...
In het begin gebeurde het af en toe, maar nu met steeds grotere regelmaat.
Breedbeeld min 5 centimeter..
Je verwacht toch minimaal een levensduur van een jaar of zes voor een tv van destijds 1000 euro! De garantie is natuurlijk verlopen..
Welke rechten heb je als consument? Ik ga op onderzoek uit, eens kijken op sites als Kassa, Radar en Consumentenbond en Philips klantenservice bellen...
Wordt vervolgd!!!
Nog tips? Laat het me weten aub! Bij voorbaat al veel dank!!
04-08-10 : Nog meer Lcd tv ellende !!
xs4 nobody?
Vanaf maandagavond was ook ik het slachtoffer van de landelijke KPN storing en had ik bijna 4 dagen geen internet en geen telefoon (voip) verbinding. In de geschiedenis van KPN de grootste Internet storing ooit..
Van de wereld afgesloten..
Een tamelijk frustrerend weekje...
Vliegende ratten
Vredessymbool?? Ratten met vleugels zijn het!! Brrrrr wat heb ik toch een hekel aan die beesten.
Dit jaar al twee maal een nest met een ei op mijn balkon gevonden. Die gaan meteen de prullenbak in en ik begin de strijd tegen die beesten opnieuw. Weinig helpt, ze zijn zo hardnekkig..
Om hun landing te bemoeilijken heb ik planten stokken in mijn bloembakken gezet, maar nee hoor daar vliegen ze gewoon omheen. Scherpe barbecue pennen dan maar, maar ook daar landen ze gezellig tussen. Bakjes met chloor geprobeerd.. dat vervliegt te snel en ze zijn er weeeeer..
Per jaar per duif zo'n 14 kilo aan uitwerpselen.. waarvan dan een gedeelte op mijn balkon belandt, en stinken dat dat doet.. En dan dat ontzettend vervelende gekoerekoer brrrrr.
Duivennesten, maar ook de duiven zelf zijn broeinesten voor bacteriën en parasieten. Ze kunnen allerlei ziekten verspreiden (oa Ornithosis en paratyfus) en ze kunnen mijten en teken bij zich dragen. In hun nesten kunnen ongedierte (motten, vliegen, tapijtkevers, stofluizen) voorkomen. Al met al redenen genoeg om deze plaagdieren te weren en te bestrijden.
Met grote regelmaat wegjagen schijnt een beetje te helpen, ik zie en hoor ze iets minder nu. Een net voor mijn balkon spannen vind ik maar niks en van die anti-duiven pinnen-strippen aanbrengen vind ik ook geen doen, kan ik zelf niet op de reling leunen.
Een kat nemen lijkt me uiteindelijk nog de beste oplossing..
Strijdlustig groet ik u.. :-)
QueensDay 2008
30 april 2008: Koninginnedag.
De stad kleurt oranje, het ruikt naar bier, men danst op straat, eet op de grond, verkoopt vanalles, gooit eieren en pist in de gracht.. Het was weer gezellig...
Foto's!!
Ark van Johan
Gisteren was ik voor de verjaardag van mijn nichtje
Rianne in Huizen. Hiep hiep hoera, alweer 8 jaar!;
een gezellige middag en avond.
Onderwerp van gesprek was oa de aankomst van de replica van de Ark van Noach in de haven van Huizen. Gebouwd op een duwbak met een lengte van circa zeventig meter (de helft van de 'echte Ark') ligt hij daar tot en met 30 Juni.
Hij wordt ook wel Ark van Johan genoemd, naar de aannemer die hem gebouwd heeft.
Als Nederlands Hervormd opgevoede jongen ken ik het verhaal van De Zondvloed maar al te goed... Ik geloof nu niet meer dat dat echt gebeurd is maar zie wel symboliek in het verhaal en vond het leuk om de boot in levende lijve te zien.
Zeker een bezoekje waard!
Onderwerp van gesprek was oa de aankomst van de replica van de Ark van Noach in de haven van Huizen. Gebouwd op een duwbak met een lengte van circa zeventig meter (de helft van de 'echte Ark') ligt hij daar tot en met 30 Juni.
Hij wordt ook wel Ark van Johan genoemd, naar de aannemer die hem gebouwd heeft.
Als Nederlands Hervormd opgevoede jongen ken ik het verhaal van De Zondvloed maar al te goed... Ik geloof nu niet meer dat dat echt gebeurd is maar zie wel symboliek in het verhaal en vond het leuk om de boot in levende lijve te zien.
Zeker een bezoekje waard!
Nieuwe buren; "Koffie?"
Vanaf deze week heb ik onverwachts nieuwe overburen;
de
CoffeeCompany
heeft een zaak op de hoek schuin tegenover mij
geopend!
Een echte aanwinst voor deze buurt.
Vanaf mijn balkon kijk ik er gezellig op uit. Helemaal leuk, want al jaren was dat een lelijke kale plek met af en toe een ramsj winkel erin, maar nu dus uitzicht op een erg mooi ingerichte zaak met cosy koffieleutende mensen.
Aanstaande zondag is pas de officiële opening met live muziek.
Ze schrijven dat het hun 'ontdekkingswinkel' wordt: dynamisch experimenteren met nieuwe andere dingen zoals muziek, exposities en initiatieven uit de buurt. Muziek en exposities ahum, klinkt niet echt vernieuwend.. we gaan het zien..
Bakkie doan?
Een echte aanwinst voor deze buurt.
Vanaf mijn balkon kijk ik er gezellig op uit. Helemaal leuk, want al jaren was dat een lelijke kale plek met af en toe een ramsj winkel erin, maar nu dus uitzicht op een erg mooi ingerichte zaak met cosy koffieleutende mensen.
Aanstaande zondag is pas de officiële opening met live muziek.
Ze schrijven dat het hun 'ontdekkingswinkel' wordt: dynamisch experimenteren met nieuwe andere dingen zoals muziek, exposities en initiatieven uit de buurt. Muziek en exposities ahum, klinkt niet echt vernieuwend.. we gaan het zien..
Bakkie doan?
Photo Booth
Vooral de vervorm/lachspiegel effecten zijn erg leuk. Sinds het eerste moment heb ik veel plezier beleefd aan dit programma, en ik niet alleen! Met vrienden en familie heb ik heel wat afgelachen, tot tranen aan toe. Kinderen vinden het geweldig en noemen het de gekke-foto-maak-machine... Hier vind je een aantal van die leuke/gekke foto's! April 'Fools'
Hekel aan...
vrijdag 28 maart 2008 | Opgeslagen in: Algemeen
Gsmmen tijdens betalen/bestellen/fietsen
Telefonische enquêtes/verkoop
Er zijn nog 12 wachtenden voor u..
Doorkiesmenu's, toets 1 als, toets 23 als...
Giel Beelen
Postbank reclame's/Jan Mulder
Voetbal ipv een film op tv
Duiven, koeere koere
Muggen
Pisgeur in metro
Hondenpoep
Popup advertenties
Nudgen in msn
Caps lock
Spam mail
As ipv als
Gilnichten
Arrogantie
Extremisten
Haatzaaiende films
En jij...?-)
Spuiten en Slikken...
maandag 18 februari 2008 | Opgeslagen in:
Algemeen/
Gezondheid
Op naar de huisarts, en hielspoor was de eerste diagnose. Rust stelde de dokter voor, maar na weken rust nog geen vooruitgang. Lopen met een kruk voor volledig ontzien van de voet dan maar, en weken, maanden fysiotherapie. Amper verbetering, doorgestuurd naar het OLVG, steunzolen en 4 maal (met tussen poses van een maand) een erg pijnlijke injectie met grote spuit in mijn voet.
Ondertussen met accupunctuur gestart, je moet toch wat dacht ik, maar ook dat bracht amper verbetering, ook daar maanden geweest...
De klachten namen eerder toe... niet alleen pijn in de voeten, maar ook regelmatiger in knieën, heupen, rug en handen. En een heftige ontsteking in het borstbeen ontstond; genaamd Syndroom vanTietze.
Bechterew is een ontstekingsziekte die begint in het onderste gedeelte van de wervelkolom, en in het ergste geval tot volledige verstijving van de wervelkolom kan leiden. (je kent ze wel.. die kromme mensen..) Pijn in knieën, heupen en andere gewrichten, én extreme vermoeidheid (het lichaam is constant bezig tegen die ontstekingen te vechten) zijn oa de verschijnselen.
Dagelijks ontstekingsremmende pijnstillers slikken en in volledige revalidatie therapie op het Jan van Breemen Instituut in A'dam was mijn volgende stap. Begeleiding door fysiotherapeut, podoloog, maatschappelijk werkster en psycholoog.. Regelmatig gesprekken, vele aanpassingen steunzolen en 2 maal per week fisio/sporten volgden.
Ik was de grip op mijn leven kwijtgeraakt, en langzaam in een dip terecht gekomen. Werk, financiële zekerheid en sociale (bar)omgang verloren. Mijn zelfvertrouwen heeft een aardige deuk opgelopen.
Gelukkig veel steun gehad van mijn familie en trouwe vrienden, mensen die er altijd voor je zijn, en niet alleen als je aan de bar komt zitten...
Fysiek en mentaal gaat het nu beter gelukkig. Ik moet weer opnieuw een plek in 'de maatschappij' zien te vinden, iets wat ik niet echt makkelijk vind.
Humira is een biological en behoort tot de nieuwste generatie geneesmiddelen, die (kort gezegd) ontstekingen blokkeert, waardoor gewrichtsschade kan worden voorkomen. Volgens mijn reumatoloog moet ik voor 80% van mijn ontstekingen in mijn voet afkomen, en remt het verdere verslechtering.
Al spuitend, slikkend en zoekend groet ik U... :-)
... and a Happy New Year!!
De jaarswisseling heb ik knus gevierd bij Dick. (En natuurlijk Chico-dog en Ollie-pussy) Rustig met zn tweeën op de bank oa Paul de Leeuw kijkend.
Dick woont 'op' het Leidseplein in een erg leuke woning met een fantastisch uitzicht richting de Stadsschouwburg. Het was een mistige nacht, maar ondanks dat was het vuurwerk aldaar toch weer een hele beleving. Met champagne geproost op onze goede vriendschap!
Nieuwjaarsdag met Paul weer eens de stad in gedoken.... Ouderwets 'bieren' in de gesjellige kroegies aldaar. Begonnen in de Amstel Taveerne, nu Amstel 54, daarna meedraaiend aan de ronde bar in onze 'stam'kroeg April en afgezakt op de Zeedijk: QueensHead en De Engel. Een super gezellig begin van het nieuwe jaar...!!
Its Chrismas time...
donderdag 27 december 2007 | Opgeslagen in:
Algemeen
Allereerst heb ik Kerstavond met Paul bij mij thuis gevierd. Music and Wine, gezellig kletsend en AHexcellent gegeten. Handig toch die kant-en-klare amuse, vlees-ovenschotels en toetjes van AH, en echt lekker, heeerlijk. Hele avond naar leuke kerstmuziek geluisterd, inmiddels een erg grote kerstcollectie opgebouwd (6 Gb..) onze oortjes stellen hoge eisen! Ook de kadootjes ontbraken niet... een ouderwets gezellige avond.
Hapjes en drankje, en leuke kadootjes, vooral voor de kids natuurlijk. Mijn vader en Wim verrast met het trouw dvd-tje.
Al met al was het was prima geregeld door pa en marry. Ik houd me me altijd wel een beetje terzijde. Ik ben vooral leuk met de kids bezig, vind niet snel aansluiting bij mijn stiefbroers, zij hebben totaal andere levens dan ik, en das ok zo..
En natuurlijk spelen met Chris en Rianne en hun nieuwe kadootjes, leuk! ik vind het prachtig hoe we met elkaar omgaan.
oooome Dirk!!! kom playmobilen!!!
Een erg fijne dag al met al.
Vermoeid maar voldaan heeft Wim me in de avond met de auto naar de Amsterdamse Pijp terug gebracht.
Een hele lekkere en leuke avond!
Friday Night D-Light
Opgelost
vrijdag 07 december 2007 | Opgeslagen in:
Algemeen
Gezelligheid
zondag 02 december 2007 | Opgeslagen in: Algemeen
Maandagavond bij Dick gekaasfondued Heeeeerlijk gezellig met Olaf erbij rond de tafel en dopen maar. Warme chocomelk met TiaMaria ernaast als afsluiting en de avond was weer compleet.
Net voor de regenbui naar huis gefietst, nog ff tv gekeken en daarna naar het mandje. snurkzzzzzzzzz
Storingen
zaterdag 01 december 2007 | Opgeslagen in:
Algemeen
Afgezien van het starten van de site, heb ik mijn huistelefoon abonnement verandert van de dure kpn naar voip via xs4all met nummerbehoud.
Dat scheelt me tientjes per maand, en dat kan ik in deze tijd goed gebruiken. Ik dacht dat alles goed was gegaan met mijn overschakeling van kpn telefoon naar voip xs4all, maar nu blijkt net dat ik niet gebeld kan worden.... Zelf bellen lukt wel, maar men krijgt mij niet te pakken.. shit!!!!!
Het kan..? eraan liggen dat het officieel 6 december pas ingaat, tot die tijd dus telefonisch onbereikbaar??? k.t kheb een hekel aan dit gedoe eromheen.. Morgen maar ff bellen met de helpdesk.
Wordt vervolgd....!
His mac Story
Mijn allereerste in 1990 gekochte mac was een Mac-LC. LC staat voor Low-cost Color. Een pizza box behuizing met daarop een 12" kleuren monitor. Er zat een 16 MHz (68020) microprocessor in. Hij draaide op Systeem 7. Mijn eerste ontwerp klusjes heb ik daarop gemaakt. En met het spelletje Crystal Quest hebben vrienden en ik veel tijd doorgebracht.
Daarna kwam in 1995 de PowerMac 8500, een béést van een computer! Een high-end tower model met een los 20" monitor erbij. Er zat een 120 Mhz PowerPC 604 processor in en had fantastische audio en video ingangen (S-video en composite video in/out). Met een videorecorder en een oude videocamera erop aangesloten heb ik veel plezier gehad in CU-SeeMe. Webcam contacten van over heel de wereld.. Ik kon er zelfs tv of vhs mee uitzenden. Ook grafisch heb ik er veel op ontworpen. QuarkXPress en Illustrator waren vooral mijn favoriete programma's.
Als spel had ik Diablo ontdekt en heb uren in het kasteel rondgehakt.. aohh 'the Butcher!!' :-) Vooral multi-player vond ik een grote ontdekking, meespelende mannetjes from all over the world op je scherm..! wow.
Mijn huidige mac aangeschaft in 2004 is een eMac (education Mac) 1.25 Ghz PowerPC G4 met 1 GB ram, momenteel draaiend op Mac OS X Leopard 10.5.1. Een all-in-one computer met 17' beeldscherm. Oorspronkelijk (2002) alleen uitgebracht voor de educatie markt maar daarna ook in de gewone verkoop gekomen.
Videokaart storingen zorgden ervoor dat hij in revisie moest. Een gratis nieuw moederboard en hij werkt weer uitstekend. (zeer goede service van Apple)
Een iSight camera, fire-wire verlengsnoer + hub en lange vga kabel naar m'n flatscreen tv zorgen ervoor dat ik ook in de woonkamer op de bank met bluetooth toetsenbord en muis kan computeren.. Heerlijk..
